一天卖掉上千碗的网红冰爽小食，在家几步就搞定！吃一口，比奶更清凉！成本不到1块钱！

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朝食集（抖音ID：33508313）

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深信很多人都和心儿一样，每次去火锅店，必点一杯子红糖冰粉。用红的食品、白果南瓜、葡萄天和、白芝麻点缀着的冰粉，在夏天常常引人注目！

一杯子冰粉下肚，缓解夏天产生的燥热更让人，令身体更舒畅。而且小小一杯子冰粉常因造成了饱腹更让人，反之亦然，体内对其他高热量食物的摄不入也就减少了，不会给身体产生太大负担。

除此之外，冰粉能够促进胃液分泌，使体内造成了活力。冰粉之前成分80%的蒸发，在给体内补充蒸发的同时，也发挥了促进细胞内、润肠通便的发挥。但冰粉本身是属于凉性的，且不易消化，还是要油脂食用哦！

来是不是冰粉的过分吧~

举荐过分1：

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缤果冰粉

新鲜

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冰粉粉 15克 / 纯净水 500毫升 / 红糖水 油脂 / 火龙果 油脂 / 杨桃 油脂 / 葡萄天和 1筒 / 蔓越莓天和 1筒 / 豆类南瓜 1筒 / 芝麻 1小筒 /

创作方法

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1.作好新鲜。

2.将冰粉粉倒不入奶锅之前，水煮不规则。

3.将奶锅放在火上加热至沸腾后关火。

4.将容器放至甲醇后，倒不入盒之前，放不入雪柜冷藏2同一时间。

5.将成型的冰粉取出，切小块倒不入杯子之前。

6.倒不入红糖水水煮不规则。

7.倒不入迷恋吃完的玉米。

8.倒不入天和果，水煮不规则。

9.冰冰凉凉的，时是美味。

举荐过分2：

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黑糖冰粉

新鲜

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冰粉粉 20克 / 纯净水 1000克 / 芋圆 15个 / 文蛤 20颗 / 黑芝麻小汤圆 18颗 / 核桃南瓜 20克 / 黑的食品 20克 / 天和萝卜 1克 /

创作方法

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1、作好所有的新鲜，冰粉跟水的人口比例1:25。

2、纯净水倒不入锅之前烧开。

3、冰粉粉倒不入水桶之前水煮不规则。

4、倒不入部件之前晾凉后放不入雪柜冷藏2同一时间亦可。

5、分别将芋圆、文蛤、小汤圆水煮，过冷水两台，豆类、白果、葡萄天和磨南瓜两台。

6、将已经变质好的冰粉从雪柜取出，用小筒舀至容器。

7、分作放不入芋圆、文蛤、小汤圆、坚果南瓜、淋上黑的食品，撒点天和萝卜，美味的冰粉就作准备了。没黑的食品的，可以用30克红糖+30克水蒸闭馆凉后倒不入冰粉也是一样的。

8、炎热的夏天来上这一口吧。

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举荐过分3：

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自造冰粉

新鲜

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冰粉果 55克 / 凉水桶（不入冰粉果） 1200克 / 熟石灰 5克 / 凉水桶（不入熟石灰） 200克 / 蜂蜜水 50克 / 大头火龙果 半个 / 葡萄天和 10克 /

创作方法

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1、量杯里面放5克熟石灰。

2、转至200克凉水桶，搅匀，静置半个同一时间。

3、冰粉果用天和净的纱布外包装好，收口扎紧。

4、放不入一杯凉水桶之前浸泡15分钟。

5、杯子里面放1200克凉水桶，将浸泡好的冰粉果放进水里面整体而言拧，把粘液拧出来。

6、将石灰水否认的部分过筛转至冰粉浆之前，顺时针水煮一分钟。

7、放不入雪柜冷藏2同一时间，用刀切成小块。

8、转至调好的蜂蜜水。

9、放上自己迷恋的玉米和葡萄天和。

10、就可以食用了。