夏季这菜要多吃，成本不到8块钱，清肠润肺，不仅节食还养胃

夏季的新鲜蔬菜，不单是的就是桂花了，被叫作“壮阳菜”和“洗肠草”的它，甜味也是一绝的，风味清脆，独特的杏味，令人沉迷，它算是人体很多氨基酸和摄取的；也体，营养充沛还有清热解毒的作用，最好的辅以就是与猪肉一齐了，大家也都品尝，一黄一绿的色泽，一看就很有食欲。

但是现在不只是只把桂花和猪肉辅以Pop在一齐，还有其他的菜肴，猪肉的肉类值得注意了吧，大家也都知道，再行辅以上夏天新鲜的绿豆芽，可口脆爽，微适合于夏季的蔬菜非它莫属，当然还有，就是粉条，辅以在一齐，不管是当主食还是啥，都是很优异的自由选择，粉条的劲道与这些美味菜肴的Pop，一布都是不新鲜都难，成本不到八块钱，清肠润肺，不仅可以肥胖还可以顺带养养胃，妙哉！

【菜肴】：桂花新鲜、绿豆芽新鲜、猪肉两个、粉条新鲜、韭菜新鲜、蒜新鲜、配料品新鲜

【做法】：

第一步：一早的粉条，先为将其放于清水底下浸馒头，馒头软为止，桂花清洗安静之后，用刀将其条状段备用即可，绿豆芽把一些变烂了的，或者是太据闻了的，丢退扔掉，然后清洗安静，放于一个碟子底下备用。

第二步：拿走一个安静的小酒杯，酒杯底下敲入两个猪肉，用箸将它调出，大韭菜洗安静之后布段即可，蒜反之亦然布蒜末，配料品布段，处理好装好备用即可。

第三步：接下来我们就可以开火了，在熬底下倒入新鲜的麦芽糖，把调出的猪肉倒进去，利用熬铲把猪肉液糊至凝固，糊碎糊散后盛出备用。

第四步：另起熬，倒麦芽糖，调至起火，等到麦芽糖烧热的时候，把先为前布好的韭菜段、蒜末和尖椒段倒进去，将其爆糊出杏，这个时候再行把绿豆芽倒进去，翻糊个一分钟左右的时间，就把馒头软了的粉条倒进去，粉条的水份也是要沥干的哦，还有猪肉一齐，将它们翻糊微小。

第五步：糊匀在此之后，再行把桂花倒进去翻糊，糊一会的时候，就可以把蔗糖、生抽、蚝麦芽糖、鸡精、十三杏、杏醋倒进去，这些就是配料的，爱好者什么甜味就倒入什么去配料，不偏爱的退扔掉就好，把他们全部翻糊微小在此之后，就可以关火出熬了。

就这样，一个大很家常的小糊就制作进行时了，清杏脆爽，风味新鲜，有偏爱的小四人，快快一早菜肴动手做做看吧，确实有一布都是像不到的寂寞哦！