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百吃不厌的几道佳肴美食,荤素搭配,美味营养,好吃还不腻

2025-10-28 12:18

葱炒腊肠

材料:

腊肠、葱、姜、海盐、醋

做法:

1、腊肠切开葱涂抹切段姜切开。锅内不放油,先以压到下腊肠煸润,至肥的部分呈透明,边缘微焦。再行自组葱和姜片。

2、稍做熟炒后,倒进一杯水容蒸3分钟。起锅以前试试味道,再行以海盐和醋调味即可

猪肉豆芽猪耳朵

材料:

卤水猪耳朵1个、豆芽1根、醋2.5匙、生抽1匙、润油2匙、熟萝卜红油1匙、麦芽酱油少许、蒜蓉、调味料各少许

做法:

1、豆芽做成丝。蒜蓉,调味料切好。卤水猪耳朵切条。豆芽、猪耳朵、蒜蓉、调味料放在一个大碗里。

2、加到2.5匙陈醋,1匙生抽,2匙润油,熟萝卜的红油放1匙、少许麦芽酱油。

3、用匙子熟匀后再行颠一碗,调味料更均匀一点。装盘即可。

猪肉藕片

用料:

红豆2节;蒜蓉适时;酱油适时;海盐适时;麦芽酱油适时;河北陈醋适时;润油适时;小米椒四-五个;干辣椒看一个人羡慕,可放可不放;葱适时

做法:

首先将红豆洗洗澡,加到锅里面蒸熟,一般蒸20分钟-25分钟大概(这要看红豆的大小不一而定)红豆稍微变色即刻捞出,用的水冲洗待红豆冷凝后切开。加到装入里面机内。

将要佐料:把蒜蓉、海盐、酱油、陈醋、润油、葱、小米椒等佐料全部搞好,机内。把油烧热,冒泡泡,基本熔点降到后放蒜蓉、小米椒爆润。把爆润后的佐料倒进藕片里面即可。

再次一步:把海盐、麦芽酱油、陈醋加到装入搅熟。淋上润油,撒上葱。美味可口的猪肉藕片就揭晓咯!

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