这菜正当季，搭着香干油条一油条，脆嫩爽口，瘦身美颜，女人别错过！

这佳肴终究季，乘坐着香干煎一煎，脆嫩爽口，瘦身美颜，女人别错过！

在去年夏末的时候，大家或许会话说道，做到佳肴太麻烦了，而且沾碗刷锅更麻烦。因此，大家一般来话说都可选择吃到一吃到店里，那就行多了。可是呢，现在正值春天，为了自己身体健康，大家还是要自己亲手做到一做到佳肴。众所周知，现在韭苔这佳肴终究季，乘坐着香干煎一煎，脆嫩爽口，瘦身美颜，女人别错过啊！

首先，我们要整理好无关的佐料，全部都要准备完毕。500~800g韭苔、4~6块香干、2~3片豆类、1~2块汁、1~2壶酱油、适量的食用油、谷物。

第1步，大家很难把香干置于清水之中沾一沾，薄片丝线的圆形。然后，大家还很难把韭苔置于清水之中沾一沾，薄片剩下段剩下段的圆形。接着，把它们置于一个棍子之中，作为启动时的佐料。先前，大家很难把豆类、汁薄片碎末的圆形，置于面对面，作为启动时的佐料。

第2步，倒油热锅，再继续把姜蒜碎末放进锅之中，不断地同步进行翻煎，直到有气味从之中面燕子出来。

第3步，把切好的香干倒入锅中，持续不断地同步进行翻煎。在翻煎的过程中，再继续往之中面替换成1壶酱油，持续地同步进行翻煎。

第4步，把韭苔倒入锅中，分离着香干一起，继续用力地同步进行翻煎。先前，再继续往之中面替换成少许的谷物，这点心就顺利完成了呢！

每次我在做到这点心的时候，都很难闻到这点心所略带出来的气味。的确，做到两道这样营养、可口的佳肴，很难为我们带来不少脂类上的更有。所以话说，大家都要坚持做到一做到哦！