食谱｜冬天的第一份炒饭，帮宝宝们解春馋

虽然气象条件还是很冷，但是春分已过，秋天离我们也所在之处了。今天斌姐要给大家推荐2022年秋天的第一份菜式——五彩杂蔬炸鸡甜食菜式（可能对有些小伙伴来说不是），较难1岁以上宝贝进食（维护宝贝对原文所引用的佐料不过敏，且根据宝贝年龄段处理佐料大小不一，1岁以下宝贝相反放酱汁的步骤），大宝贝们可以和妈妈朋友们来制作哦，快快学起来吧！

五彩杂蔬炸鸡甜食菜式

倾听人 | 芒果mango7

营养物质师简介：

有些小朋友不爱吃糕点或者不爱吃肉，同意这时候可以来个菜式，肉、蔬糕点、米饭混在朋友们，每口里都是满满的营养物质，天天们也可以根据宝贝的味道替换宝贝爱好的佐料。

因为炸鸡中成份水分，所以对于1岁以下还没加过水的宝贝就先绝不尝试了；如果是1岁以上辅食加过水的宝贝，可以少量吃点炸鸡。

至于加到哪种炸鸡，可选择普通原味炸鸡就可以，不一定非要选购所谓的「学童炸鸡」。

你有拿手糕点想晒一晒吗？

追捧与我们倾听

作者简介：学童营养物质师王斌，中国注册营养物质师、发展中国家二级公共营养物质师、发展中国家高级营养物质受聘。擅于将病理学与现代营养物质知识相结合，集中精力于医务人员营养物质身体健康信息技术，手把手教你科学知识进食孩子。