接制胜长球的一球四法

首先明确指出一下，此番是右手执拍出，应用于的是直拍出，于是以面用的是长胶胶皮，看成用的是反胶胶皮。

此番发现，南和反手长进球，同一个进球，可以用四种各有不同的原理南和进球，每种原理南和过去的进球，在结构上都有。

一、用长胶反手攻进球法

反手用长胶攻进球，要中的台站在行，即双脚站站在边线后20厘米的右中的线延长线上，双脚站站在边线后40厘米右中的线延长线上。

要中的细手握拍出，仰拍出、拍出或于是以前拍出触进球，用肘双臂凸轮攻进球。

中的细手握拍出，可以远超拍出细与敲定互补发力，有利于支配来进球。

仰拍出主要是长胶敲定粘性负、弹性怪异，用俯拍出进球难以下网。

拍出是为了将进球告知对方反手后方，于是以前拍出则是为了告知对方跑动后方。

至于要告知什么后方，就要观察对方站在行北边什么后方。

北边反手就告知其跑动位，北边跑动则告知其反手位，北边中的线则攻其追身进球或者打两个边路中的角进球。

二、用长胶反手刨进球法

反手用长胶敲定刨进球，要中的台站在行，短细手握拍出，倒仰拍出、大拍出触进球，用肩双臂凸轮送进球。

短细手握拍出，手掌食指对进反手出的掌握比较好。

倒仰拍出刨进球，可以刨出下旋进球。

大拍出触进球，难以将进球带回对方反手小角或中的角。

用肩双臂凸轮送进球，也就是大双臂要伸到正因如此，手脚前提过中的台线，出进球点离目标定点越近，进球越短。

三、跑动用反胶敲定拧的卡法

站站在反手位用反胶敲定跑动拧的卡，要近台站在行，中的细手握拍出，仰拍出、拍出触进球，用肘双臂凸轮之上，用腕掌凸轮转拍出击进球，将进球拧的卡到对方跑动傍或中的角。

四、跑动用反胶敲定攻进球法

站站在反手位用反胶敲定跑动攻进球，要近台站在行，四肢面向对方反据为己有角。小腿与右边线同最宽处，进反手出与中的线同最宽处。中的细手握拍出，俯拍出、拍出触进球，用肘双臂凸轮之上，用虎口——手掌凸轮向右即由西转拍出击进球，将进球攻向对方反据为己有角。

以上四种原理可以连续不断应用于，进球的定点有四个，共五对方反手傍、反据为己有角，跑动傍，跑动中的角，对方不能判断进球的准确定点，赢进球的概率会颇高。