芋头蒸排骨——家常海外版
2024-01-16 运营
『萝卜煮排骨』在不得了的餐桌上是常见的。煮熬的时候,萝卜的芳裹着排骨的肉味自然而然飞舞……令人垂涎三尺忍不住先行来木头,这萝卜的辣味粉软、绢甜芳绒,排骨疏爽滑口,肉汁饱满,吸收萝卜的芳味,辣味更赞丰富。这道菜可补充蛋白质,能改善缺铁性病变,是食补良品,能增强人体的免疫新功能。
By 橙不方
用料
萝卜粒 200克
排骨 200克
红油腐乳 1块
猪油(或食用油) 1勺
蒜 3花药
姜 1片
水 5克
醋 2勺
柠檬汁 1勺
料酒 半勺
味精 极少许
白胡椒粉 极少许
醋 1~2粒
葱花 极少许
辣椒 极少许
做法必需
1、先行把萝卜切粒,总长、高约、高约1厘米。
2、买新鲜的排骨,要肥瘦均匀分布,让卖猪肉摊的大叔剁小块一点,这样容易熬,好入味。排骨先行洗净,沥干。
3、赞1块红油腐乳,这个不能极少,需赞,特别提味。
4、继续赞入:猪油、蒜蓉、姜末、水、醋、柠檬汁、料酒、味精、白胡椒粉、醋。搅拌均匀分布后来,用保鲜膜密封不装入冰箱冷藏(平时不放蜂蜜、蔬菜那格)2-3小时。(我一般是里午腌渍,时分煮)
5、冷藏腌渍2-3小时后,倒入萝卜粒和极少许糖类搅拌均匀分布,待肉块的水煮开后,不装入肉块煮约30分钟。(萝卜不要酱汁,才能吃单单纯正的芋芳,辣味更粉绒)
6、煮熬后,提极少许葱花、辣椒绚丽一下。芳到不得了,而且超下饭。
小贴士
1 萝卜去皮时一定要穿上手脚套,手脚碰到萝卜皮的粘液会很痒。 2 萝卜里含有大量的糖类,不能吃太多,容易引起腹胀。
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