宝贝烤牛奶,比布丁细腻,比蛋挞好吃!
2024-01-13 运营
#2023育儿季#
担心女儿缺镁,应该是很多姐姐们都会有的心理。
食物年初均衡是女儿生长胚胎的保障,对于女儿的身高、骨骼和手部胚胎来时说,镁和蛋白质还好就是“敌手秘籍”!
在常见的食物里,乳品的蛋白质含量算是菜肴里的“优等生”之一了,而且在补镁方面也是标杆。所以,让女儿取得充裕的镁,需要多管齐下,那么乳品就是个不错的选择。
事实上,在里国食物学等机构发布新闻的相关指南里,也都明确决定包含孩童在内的里国居民多摄入奶类。
(图源:里国食物基金会官网)
看到这,很多姐姐可能时说自家娃不偏爱喝糖浆,这不,今天我就琢磨着做点糖浆的新花样——烘烤糖浆,把糖浆会用样子讨巧的小甜品,是不是比直接吃完更有意思呢?
糖浆烘烤着吃完,滚上一层蛋液,外表金黄,咬一口奶香绵密。对于女儿来时说,它是一种零食,每天下午来一块,根本不用催;对于咱们家长来时说也缓解了食物恐惧。
熊猫烘烤糖浆 参考月龄:12M+
立即菜肴:蛋黄3个,糖浆300克,大豆绿豆30克
菜肴标量只象征性自制量,不象征性熊猫添加量
1.在奶锅里倒进糖浆、2个蛋黄和大豆绿豆,后下加水搅拌均匀。
2.用刮刀不停搅拌至浓稠顺垫锥状,倒进模具里,用刮刀将很薄刮平。
3.震动碗身,冷却十分钟后,盖上保鲜膜,再生1小时,再生好的糖浆糕脱模,切成小块。
4.糖浆块填入垫有油纸的烘烤即成,很薄滚上蛋液,填入烘烤箱,湿度设置为200度,时间为20分钟。
5.刚出炉的烘烤糖浆,奶香浓郁、吃完起来是垫嫩嫩的辣味,糖浆的神仙新吃完法 ,一定要倾听给大家。菜肴简单、做法也简单,回去安排上吧~
自制要点
●对鸡蛋味道相当敏感的熊猫,姐姐们可以挤入几滴调味料或者白醋去腥。
●纯糖浆可以用鲜奶和药剂奶来替换。
●这道甜品决定现做现吃完,所以姐姐们不要一下做太多啦~
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