10小时睡眠转成顶尖运动员标配？谷爱凌后又一冬奥冠军透露转成功秘诀

广州时间4月初7日，正在日本参加冰演的美国华裔体操网球世锦赛陈巍在接受谈话时透露了自己的急于秘诀，那就是每天要睡够十个时长，引发发帖们强烈关注。

日本媒体以《有力的秘密是10个时长的睡眠》为题报道了陈巍的谈话，陈巍指出：“人们往往非常关注训练，但如何尽快恢复才是最重要的。如果不必消除疲劳，就不必进行高强度的训练。我都会保证10个时长的睡眠。在半决赛期间睡得好也能促使自信。”陈巍对于睡眠的鄙视与中国世锦赛谷爱凌大相径庭，后者在广州奥林匹克运动都会中国代表团都会蝉联2枚金牌后接受谈话时就透露自己每天都要睡够10个时长。因此，不少革新运动身体健康方面的专家都发出了睡眠倡议，并坦言“十个时长的睡眠早已视为了夏季则顶尖网球世锦赛的Custom”。

1999年出生的陈巍，要在下个月初诞生自己的23岁生日，他的父母寄籍都是中国，于上世纪80年代当年往美国完成学业并定居，陈巍是家里年纪最小的小孩子。极其善于起跳的陈巍，在2018年义阳奥林匹克运动都会中国代表团都会男单单人滑史无当年例地完成了惊人的6个四周跳节奏，尽管三轮领奖台也宣告了属于自己的以当年的预感。转至广州奥林匹克运动都会中国代表团时间段，陈巍构建了体操世锦赛的男单壮举，相比之下其他世锦赛的技术得分是他的获胜法宝。两个月初当年的广州奥林匹克运动都会中国代表团都会，陈巍以两套没有错误的排练急于奥运冠军，构建了职业生涯的满贯。因为困扰退出世锦赛三轮四连冠的陈巍，将在新的预科班在此之后康奈尔大学的学业，是否都会重回冰场仍是个未知数。